Kraniosakral terapi är en varsam behandling, effektiv inom ett brett område av hälsoproblem. Det kan vara:
- huvudvärk
- migrän
- axel-, nack- och ryggbesvär
- whiplashskador
- ledbesvär
- kronisk smärta, fibromyalgi
- graviditetsbesvär – illamående, foglossning
- tinnitus
- stressrelaterade problem – koncentrationssvårigheter, utmattningssyndrom, nedstämdhet, sömnstörningar
Behandlingen sker under lugna och trygga former. Detta ger dig goda förutsättningar för en djup avslappning med möjlighet till förändring. Min medvetna närvaro och respektfulla beröring öppnar för kontakt med en subtil, långsam andningsrytm. Den liknar din vanliga andning. Denna rytm finns överallt i naturen och är en naturlig rörelse som stödjer kroppens självläkande förmåga.
Behandlingen inleds med ett samtal. Därefter lägger du dig påklädd på behandlingsbänken. Jag guidar dig i en enkel avslappningsövning. Så övergår vi till själva behandlingen. Jag håller mina händer på olika ställen på kroppen beroende på dina problem.
Efteråt kan du känna dig trött och det kan vara skönt att ta det lugnt en stund.
Vill du veta mer? Det finns bra information via länkarna nedan.
